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Ser madre de cuatro hijos es como vivir varias etapas de la crianza a la vez. Cada uno de mis hijos tiene necesidades, intereses y niveles de independencia diferentes.
Y cuando digo "familia”, no solo me refiero a los seis que vivimos en casa. Primos, tíos, abuelos, ¡nuestro círculo familiar es amplio y maravillosamente caótico! ¿Qué lo hace aún más interesante? Estamos repartidos en más de cuatro países.
Por eso la tecnología se ha vuelto esencial para que nuestra familia siga conectada, se sienta cerca y esté presente, incluso desde lejos.
Como madre, profesional y experta en tecnología familiar, he aprendido que la tecnología puede ser una aliada increíblemente poderosa cuando se usa de forma positiva, balanceada y segura.
Pero una pregunta que todos los padres nos hacemos es ¿cómo preparar a nuestros hijos para desenvolverse en el mundo digital en cada etapa? Cada edad trae diferentes desafíos y cada una requiere un tipo de orientación particular. Esto es lo que me ha funcionado:
De 6 a 9 años: Seguridad básica y conexión emocional
Este es un gran momento para empezar a enseñarles a los niños sobre los riesgos digitales, pero todavía no necesitan acceso libre a Internet. Lo que sí necesitan es sentirse conectados a sus padres.
Una de mis herramientas favoritas es el Gizmo Watch Adventure. Es un reloj inteligente diseñado para niños pequeños con el que pueden llamarnos, enviar mensajes y tener hasta 20 contactos aprobados. Esto comienza el desarrollo de su independencia sin exposición a las redes sociales o a aplicaciones conectadas a Internet. Además, puedo ver su ubicación cuando están en un “playdate” o en una excursión. Es realmente lo mejor de ambos mundos.
En esta etapa lo más importante es generar confianza y una comunicación abierta. Apenas están empezando a desarrollar el juicio, por lo que es el momento ideal para enseñarles a reconocer lo que está bien, lo que no y cuándo pedir ayuda.
De 10 a 12 años: Primeros pasos hacia la independencia digital
A esta edad, los niños empiezan a pedir más libertad, pero todavía necesitan mucha supervisión. Históricamente, una gran cantidad de niños han recibido sus teléfonos inteligentes en esta etapa, el consenso general es que entre mayor sea el niño al recibirlo, estará más preparado mentalmente para adoptar hábitos saludables. De hecho, libros de referencia, investigaciones, expertos e incluso algunos países trabajan para aumentar la edad recomendada para los teléfonos inteligentes.
Si tu familia ya ha dado este paso, te recomiendo utilizar la aplicación Verizon Family, que te permite:
- Establecer límites de tiempo frente a la pantalla
- Filtrar contenido inapropiado
- Monitorear en tiempo real la ubicación de tu hijo
- Supervisar qué aplicaciones usa más
- Gestionar todo desde tu propio teléfono
También sugiero crear un Acuerdo digital familiar: un contrato simple y visible en casa que establezca las reglas para el uso del teléfono: nada de pantallas en la mesa, comunicación respetuosa, nunca hablar con extraños en línea, etc. Debe incluir además consecuencias claras y estar firmado tanto por los padres como por los niños. No es solo un conjunto de reglas; es un compromiso compartido que funciona específicamente para tu familia.
De 13 a 18 años: Independencia con responsabilidad
A esta edad, los niños están más familiarizados con la tecnología, pero los riesgos también aumentan. El ciberacoso, la presión social, FOMO y el exceso de pantalla son preocupaciones reales. Incluso algo tan simple como llevarse el teléfono a la cama puede abrir la puerta a peligros que se cuelan directamente en su espacio íntimo.
Por eso la comunicación abierta y honesta es clave. Habla sobre los riesgos digitales directamente, sin miedo ni vergüenza, y recuérdales que siempre pueden hablar contigo.
En esta etapa, recomiendo herramientas más avanzadas como:
- Verizon Family Plus, que se basa en la aplicación gratuita Verizon Family y ofrece un conjunto más avanzado de controles parentales todo en uno, incluyendo información de conducción y retroalimentación para conductores adolescentes principiantes después de cada viaje, lo que ayuda a los padres a fomentar hábitos de conducción seguros durante el año escolar.
- Safe Walk con SOS: Esta innovadora función permite compartir la ubicación en tiempo real con contactos de emergencia y enviar una alerta SOS si el usuario se siente en peligro. Ideal para niños que regresan caminando de la escuela o adolescentes que salen por su cuenta con amigos.
- Compartir ubicación: Monitorea fácilmente la ubicación de los miembros de la familia en un mapa y configura alertas basadas en llegadas y salidas.
- Monitoreo de llamadas y mensajes de texto: Obtén información sobre el historial de llamadas y mensajes de texto de Verizon de tus hijos para identificar posibles problemas y fomentar una comunicación abierta.
- Y el portal Crianza en un mundo digital de Verizon, lleno de recursos específicos para cada edad, orientación actualizada y consejos de expertos junto con historias reales de familias como la tuya y la mía.
Criar hijos en la era digital no se trata de controlar, sino de estar presentes.
Se trata de guiarlos con amor, intención y las herramientas adecuadas, para que podamos darles autonomía poco a poco y confiar en que tomarán decisiones sensatas, incluso cuando ya no los estemos vigilando.
Y como mamá, eso me brinda algo invaluable: tranquilidad.
Para obtener más información sobre el Verizon Family Weekend y las soluciones para el regreso a clases, visita espanol.verizon.com/family-tech/.
Marinés Duarte is a parenting and tech safety advocate, and media personality. Her digital wellness expertise helps parents navigate the evolving world of technology with confidence and care. She’s regularly featured in Univision for her work empowering families through technology and education.
The author has been compensated by Verizon for this article.